Cegah ISPA Sejak Dini, Puskesmas Jombang Edukasi Warga MAN 3 Jember tentang Pentingnya Hidup Sehat

JEMBER – Puskesmas Jombang menggelar sosialisasi pencegahan Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA) di MAN 3 Jember, Senin (12/10/2026). Kegiatan ini menyasar siswa dan guru sebagai bagian dari upaya meningkatkan kesadaran masyarakat madrasah terhadap pencegahan penyakit saluran pernapasan. Edukasi kesehatan tersebut menekankan pentingnya penerapan perilaku hidup bersih dan sehat, terutama di lingkungan sekolah yang melibatkan interaksi antarsiswa setiap hari.

ISPA merupakan kelompok infeksi yang menyerang saluran pernapasan dan dapat disebabkan oleh virus maupun bakteri. Sejumlah infeksi pernapasan dapat menyebar melalui percikan pernapasan, kontak dengan orang yang terinfeksi, atau tangan dan permukaan yang terkontaminasi. Kondisi ruang kelas yang padat serta kebiasaan mengabaikan gejala batuk dan pilek dapat meningkatkan risiko penularan penyakit tertentu. Oleh karena itu, pengetahuan mengenai gejala, cara penularan, dan langkah pencegahan perlu menjadi perhatian bersama, khususnya di lingkungan pendidikan.

Dalam kegiatan tersebut, warga MAN 3 Jember diberikan pemahaman mengenai sejumlah langkah pencegahan ISPA, antara lain mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir, menerapkan etika batuk dan bersin, serta memakai masker ketika mengalami gejala gangguan pernapasan. Peserta juga diingatkan untuk menghindari paparan asap rokok, menjaga sirkulasi udara di ruang kelas, mengonsumsi makanan bergizi seimbang, dan mencukupi waktu istirahat. Langkah-langkah tersebut diharapkan menjadi kebiasaan sehari-hari, bukan sekadar dipraktikkan setelah muncul kasus penyakit.

Sosialisasi ini juga relevan dengan kebiasaan masyarakat yang terkadang menganggap batuk dan pilek sebagai keluhan ringan sehingga tetap beraktivitas tanpa mempertimbangkan risiko penularan. Padahal, penggunaan masker saat sakit, menjaga jarak dari orang lain ketika mengalami gejala, dan beristirahat di rumah apabila kondisi tubuh tidak memungkinkan untuk beraktivitas merupakan langkah penting untuk melindungi lingkungan sekitar. Warga madrasah juga perlu segera mencari pertolongan medis apabila mengalami gejala berat, terutama sesak napas atau kondisi yang terus memburuk.

Melalui kegiatan ini, MAN 3 Jember diharapkan semakin memperkuat budaya hidup bersih dan sehat di lingkungan madrasah. Kolaborasi dengan Puskesmas Jombang menjadi bagian penting dalam memberikan edukasi kesehatan yang aplikatif bagi siswa dan guru. Upaya pencegahan ISPA membutuhkan keterlibatan seluruh warga sekolah, mulai dari menjaga kebersihan diri hingga menciptakan ruang belajar dengan ventilasi yang baik. Dengan kesadaran dan kebiasaan yang tepat, lingkungan madrasah diharapkan menjadi tempat belajar yang lebih sehat, aman, dan nyaman.